根本源公益慈善基金会健康社区拍打操视频

丁愚仁拍打教程视频

丁师愚仁，男，一九四六年出生,祖籍山东泰安。原系电业局工人，现已退休，一九九四年在山东万德大灵岩寺皈依，法号悟达。现为根本源公益慈善基金会理事长，传播三简文化理念【健康简单化教育简单化生活简单化】！转发丁愚...

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除了天枢穴外，还可灸关元穴和气海穴，这两穴都有培本固元的功效，对缓解腹泻也很有功效。腹泻时，我们还可以用生姜切成薄片敷在穴位上，再在上面进行艾灸，可以治疗过敏性结肠炎。穴位养生视频拍打操相关文章：1....

我正在传播健康的路上”是北京两会关于健康的三句话，是北京两会最经典的三句话。拍打操的理念正是如此。我做拍打操，健康了自己。我做领操员，带动着别人走向健康。根本源公益基金会正在传播健康的路上。

都好。根本源拍打操是以双手拍打身体，打通微循环，恢复人体自愈力的一种保健养生方法，通过打通微循环，打开瘀堵，清除疾病根源。而平甩功有活血祛瘀、疏通经络，缓解疼痛等好处，有助于调理身体。

根本原健康拍打呢，它是有一定科学依据的，因为拍打一些穴位能促进人的血液循环，然后加速血液流动。

凡事拍打操都属于有氧运动，因为再拍打的时候身体就是在有氧运动