豆黄金腐竹的营养价值

腐竹到底有什么营养呢?

1、腐竹的营养价值虽高，但有些人如肾炎、肾功能不全者最好少吃，否则会加重病情。糖尿病、酸中毒病人以及痛风患者或正在服用四环素、优降灵等药的病人也应慎食。2、由于制作方式的差异，腐竹的热量和其他豆制品比起来有些...

腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品，具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。从营养的角度来说，腐竹也有着别的豆制品无法取代的特殊优点。能量配比均衡和一般的豆制品相比，腐竹的营养素密度更高，每100...

做法：（1）鸡蛋煮熟去壳。（2）腐竹以沸水浸二十分钟，捞起沥干。（3）开水五杯和生姜一起煮开，再加腐竹，用慢火煲半小时,加入冰糖和鸡蛋再煮15分钟。腐竹的食用禁忌腐竹的营养价值虽高，但有些人如肾炎、肾功能不...

断层里面也没有任何的杂质，从气味上面也可以辨别腐竹的好坏品质，好的腐竹闻着是一股豆香味，不会有其他的味道，腐竹在泡水过程中也可以看出好坏品质，品好的腐竹泡出来的水是淡黄色的，并且有一股豆香。

腐竹属于一种传统食品,它有着很浓厚的豆香味和独特的口感。腐竹的营养价值很高,它的口感要比那些荤菜好的多一、腐竹营养价值高口感好过荤菜当越来越多的人认识到吃素对身体的好处,吃素对低碳排放的促进,吃素是对其他生命的关爱时,选择...

豆黄金天然鲜腐竹，使用来自自家农场种植的非转基因大豆，无污染的蒙山天然山泉水，全程不使用任何添加剂。而且豆浆使用头道原浆，只揭取前三层。相比一般的腐竹成本要高，自然卖的贵一些。但是贵有贵的价值，多花的钱换来的...

1、蛋白质含量高。众所周知，蛋白质是维持人体功能正常运行的一个重要元素，缺少蛋白质，我们的身体也会虚弱很多。2、谷氨酸含量高。谷氨酸对人体的脑部有着很好的作用，不仅能提神心脑，还有提高记忆力的功效。3、磷脂。腐...

同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹色泽黄白，油光透亮，含有丰富的蛋白质及多种营养成分，用清水浸泡(夏凉冬温)3～5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等，食之清香爽口，荤、素食别有风味。

一、腐竹有哪些营养？1、蛋白质含量高，质量好。腐竹经过蒸煮干燥后，蛋白质含量甚至超过了大豆本身，每100克腐竹含蛋白质44.6克，在整个植物界首屈一指。而且大豆蛋白的氨基酸组成接近人体所需，营养价值几乎与肉类相当。而...

4、预防骨质疏松，腐竹里面含有非常丰富的矿物质，可以补充身体所需要的钙质，预防缺钙而引起的骨质疏松问题，不管是老年人还是儿童，都应该适当的吃一些。腐竹的营养价值腐竹里面含有非常丰富的氨基酸，和动物性食物，肉类比...